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Cure détox « spécial peau saine»

2013-08-17 11:02:18 UTC
Creme2-web

On sait depuis longtemps que l’alimentation est au cœur de la santé. En privilégiant les légumes, les fruits et les céréales non raffinées ainsi qu’une nourriture non industrielle dénuée de pesticides et d’aliments allergisants, de sucre rapides et de sodas, on améliore toutes ses fonctions vitales, ainsi que l’éclat de sa peau et de ses cheveux.

La phytothérapie est un précieux allié pour aider à se débarrasser des toxines. En drainant les émonctoires (peau, intestins, reins, foie, poumons), il est possible de retrouver un confort physique et fonctionnel.

En complément de soins externes (crèmes, gommages, massages), il est important de faire des soins internes.
Voici une sélection de plantes efficaces pour le drainage de la peau :
Barbane, bourrache officinale, cèdre du Liban, chardon-marie, douce-amère, mauve sauvage, ortie, pensée sauvage, plantain lancéole, prêle des champs, thé de Chine (sources: "Mes 50 meilleures recettes cosmétiques" Edition Grancher).

A prendre en infusion, en décoction (chez votre herboriste) ou en teinture mère et nébulisât (chez votre pharmacien), elles sont d’un grand secours quelque soit votre type de peau.
En cure pendant 3 mois minimum.

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