Conseil
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Infusion tranquilisante

2015-05-24 05:04:42 UTC
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Portez un litre d'eau à ébullition et ajoutez-y une cuillère à soupe d'ortie, une cuillère à soupe de fleurs d'aubépine et une cuillère à soupe de mélisse. Laissez infuser pendant dix minutes. Consommez un à deux bols par jour de la préparation en y ajoutant deux cuillère à café d'hydrolat d'oranger à chaque fois. Réalisez une cure de deux à trois semaines pour combattre le stress.

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