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L'huile essentielle de lavande est souvent la première que l'on achète quand on s'intéresse à l'aromathérapie, tant ses utilisations sont nombreuses.

D'abord elle sent bon! Pour parfumer une pièce, son linge ou ses draps, quel bonheur :)

Sur le plan médical, la lavande est connue pour ses propriétés antiseptiques, bactéricides, cicatrisantes, désinfectantes, calmantes et antispasmodiques.

On la recommande en cas d'anxiété, de nervosité, d'insomnie, mais aussi pour soulager les rhumatismes et soigner les infections des voies respiratoires. L'huile essentielle de lavande appliquée pure sur la peau soulage les brulures et les piqures d'insectes.   

Les modes d'administration sont nombreux: diffusion, inhalation, absorption (diluée), application directe - massage (pure ou diluée). Pour ma part, en cas de stress ou nervosité, j'en applique quelques gouttes (pures) à l'intérieur des poignets, là où la peau est plus fine. Les huiles essentielles passent la barrière de la peau, et les principes actifs sont diffusés à tous nos organes par la circulation sanguine. C'est pour cela qu'elles sont efficaces quand on les applique directement sur la peau, ou en massage.

Petit bonus pour les chimistes, la composition de l'huile essentielle de lavande:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Huile_essentielle_de_lavande

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