Conseil
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La banane

2011-01-04 11:14:18 UTC
Stringio

Très riche en potassium la banane est idéale pour lutter contre l'hypertension. Une banane peut fournir jusqu'à 360 milligrammes de potassium. Ainsi, les personnes qui absorbent des aliments riches en potassium présentent un risque moins élevé d'hypertension et celles qui souffrent déjà d'hypertension peuvent améliorer leur condition et probablement être moins dépendante des médicaments, en consommant plus de bananes.

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Et elle vient d'où la banane ??? C'est écolo cette distance et les moyens de transports nécessaires à son acheminement ?

On trouve plus de 300 milligrammes de potassium dans les asperges crues, et encore plus  dans les petits pois (pas en boîtes surtout, mais frais ou congelés !!!)

Donc oui au potassium, mais pas dans les bananes !!!!

2011-01-12 16:05:02 UTC
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banane
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