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Description

Amoureux de la nature en général je me suis passionné pour la phytothérapie et tous les remèdes et principes actifs naturels qui peuvent guérir ou soulager les maux de l'homme.
Sur mon site j'ai pour objectif d'évoquer principalement les 100 plantes les plus consommées (et donc les plus connus) tel que la baie de goji, l'huile de krill, le chardon marie, l'harpagophytum, la maca, le ginseng, aloe vera, gelée royale, argile verte, spiruline pour ne citer qu'eux.
Afin d'avoir une ligne directrice entre tous les articles, ceux-ci sont toujours développés en gardant le même schéma : Origine de la plante, histoire de la plante, intérêt en phytothérapie, bibliographie des sources et expériences scientifiques.

Sur 123phyto.com j'ai choisi aussi de passer plus de temps sur certaines plantes, principes actifs, complexe et réputés mondialement comme la racine de maca du Pérou.
Dans ce dossier on trouve bien évidemment un article de présentation général mais aussi un article sur comment bien choisir sa maca, un autre sur les expériences scientifiques...

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123phyto a récemment publié

123phyto
Conseil
4

Les antioxydants : astaxanthine et resvératrol

2019-08-21 12:36:38 UTC
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Antioxydants

Qu'est-ce que le stress oxydatif et pourquoi faut-il le combattre? Imaginez une situation où chaque cellule de votre corps (cellules de la peau, cellules des organes,…) est constamment attaquée et... (Lire la suite)

antioxydants
, astaxanthine
  • Hatha-yoga 2019-12-10 12:21:56 UTC - Apprendre la voyance Apprendre la cartomancie et la tarologie Lien pour développer son intuition : https://www.voyance-or.... >>
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123phyto
Conseil
9

Les protéines végétales

2019-02-06 13:08:57 UTC
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Plantvsviande

Les avantages à manger moins de viande et plus de protéines végétales Faire des économies en mangeant moins de protéines animales Vous pouvez manger sainement sans dépenser plus. Une façon de réa... (Lire la suite)

vegan
, protéine végétales
, consommation viande
  • Cbdman 2019-02-11 15:51:57 UTC - Bonjour, Je me suis beaucoup renseigné sur le tofu et le soja, et il semblerait que ce soit bourré d’œstrogène, ce qui est... >>
  • Fridadalanda 2019-02-12 12:56:28 UTC - Merci http://www.remede.org/communaute/billet_1688.html >>
  • Stickers-enfant-soleil
  • Man
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123phyto
Conseil
20

La quercetine

2018-06-07 13:00:47 UTC
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Capre-quercetine

Découverte par le scientifique hongrois Albert Szent-Gyogyi et utilisée depuis plus de trois décennies, la quercétine – autrement nommée quercétol – est la molécule flavonoïde la plus répandue dans... (Lire la suite)

quercetine
  • Jennif145 2018-06-25 15:13:58 UTC - J'aime beaucoup ces informations qui m'encouragent à manger la quercetine pour rester jeune et avoir un poids sain. >>
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123phyto
Conseil
17

La L-carnosine : un puissant antioxydant

2018-06-07 12:53:41 UTC
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Illustration-carnosine

On entends de plus en plus parler de la l-carnosine sur les sites bien être / naturels et surtout dans les rayons des boutiques de compléments alimentaires. La L-carnosine est un antioxydant que ... (Lire la suite)

l-carnosine
  • Massagevisage 2018-10-17 14:24:28 UTC - Les antioxydants sont très important en effet ! >>
  • Man
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123phyto
Conseil
18

Le top 3 des plantes de la médecine chinoise

2018-05-06 15:49:03 UTC
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Top3-medecine-chinoise-tradi

La médecine chinoise est l’une des médecines les plus anciennes du monde. Constituée d’un ensemble de pratiques et de théories sur l’être humain et la santé, elle fascine encore aujourd’hui tous le... (Lire la suite)

ginseng
, ginseng rouge
, astragale
, panax ginseng
  • Jennif145 2018-06-25 15:04:56 UTC - Merci pour ces informations. >>
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123phyto
Conseil
7

Les bienfaits méconnus des champignons médicinaux

2018-05-06 15:30:18 UTC
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Champignons_medicinaux

Nous avons tendance à évoquer les qualités des champignons principalement aux plans nutritionnel et gastronomique. Pourtant, ils possèdent un potentiel remarquable et un nombre considérable de vert... (Lire la suite)

champignons médicinaux
  • Vinipassion 2018-11-06 08:50:16 UTC - Merci Champignon santé pour ce précieux article ! >>
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123phyto
Conseil
15

Les baies de Goji

2016-06-30 13:12:44 UTC
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Baie-goji-seche-fraiche

Les baies de goji Énergisantes, antiâge, antioxydantes… les vertus des baies de goji sont ventées dans tous les médias. Aujourd'hui, leur succès dépasse les frontières asiatiques et s’étend sur le... (Lire la suite)

goji
, baies de goji
, baie de goji
  • Baccara 2016-07-04 13:33:47 UTC - J'en entends souvent parler de ces baies de goji. Ca a l'air super, mais ça devient tellement à la mode qu'on va vite se r... >>
  • 123phyto 2016-07-06 09:17:33 UTC - @Baccara oui les pesticides sont un vrai problème d'un point de vue général ... mais pour plus de sécurité il est toujours... >>
  • Audrey33 2016-07-14 06:47:46 UTC - Est-ce que c'est en vente en France ? Où ? >>
  • Loring25 2016-07-26 21:28:28 UTC - Les baies de goji >>
  • Man
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123phyto
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7

Les graines de chia

2016-01-21 12:53:04 UTC
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Graine-chia

Les graines de chia Les graines de chia sont très riche en Omega 3… sur 100 gramme de graines de chia 30% correspond aux lipides dont 20% sont des Omega 3. Pour vous donner une idée il y a plus ... (Lire la suite)

graine de chia
  • Paulinefinance 2017-07-16 15:18:21 UTC - Je ne connaissais pas merci du partage ! >>
  • Finance-1024x700
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123phyto
Conseil
3

L'acide hyaluronique : une solution 100% naturelle contre les rides

2015-11-03 18:33:11 UTC
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Acide_hyaluronique

Qu'est ce que l 'acide hyaluronique ? L'acide hyaluronique est un polymère de disaccharides se succédant , en ligne, des milliers de fois, sur une même chaine . Cette macro-molécule est présente ... (Lire la suite)

anti-rides
  • Paulinefinance 2017-07-16 15:18:58 UTC - Par contre je vous encourage à bien lire le descriptif sur certains produits contenant de l'acide hyaluronique. >>
  • Finance-1024x700
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123phyto
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Le ginseng rouge

2015-09-05 11:39:29 UTC
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Racine-ginseng-coree

Le ginseng rouge Le ginseng est la plante star en phytothérapie. Tout le monde à déjà entendu parler de cettte racine, mais finalement peu de personnes en connaissent les vertus. Le ginseng est c... (Lire la suite)

energie
, fatigue
, ginseng
, ginseng rouge
, énergie
, ...
  • Cassandra423 2016-06-29 14:30:47 UTC - Très bonne approche et l'on devine aussi un très bon état d'esprit. >>
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